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Carmela entdeckte Yoga während ihres Übersetzer-Studiums Ende der 90er Jahre. Bis heute erfährt sie Yoga immer wieder als Kraftquelle und wertvolles Instrumentarium auf dem Weg zu einem erfüllten und gesunden Leben.
Sie ist seit 2003 Inhaberin des Om Shiva Yoga Zentrum, mehrfach zertifizierte Yoga Lehrerin (BDY, BYV), Entspannungskursleiterin und Meditationskursleiterin. Auf ihrer Suche nach dem Zusammenhängen hinter den Dingen, lernte sie auch mehrere Jahre Shiatsu und widmete sich der Chakra-Energie-Arbeit, was ihr einen guten Einblick in die energetischen Zusammenhänge zwischen Körper und Geist vermittelte. Im Yoga fand sie schliesslich ein umfassendes und zugleich tiefgehendes System.
Zahlreiche Fortbildungen im Bereich des Ayurveda, Asana Flow, Hormon Yoga, Bodywork, Ashtanga, Meditation und Philosophie des Yoga folgten.
Ihr Wunsch ist es, authentisches Yoga mit seinem breiten Spektrum an Techniken weiterzugeben, einen Raum zu schaffen, wo Menschen zu sich selbst finden, ein besseres Körpergefühl und mehr Gelassenheit erfahren können.
„Wir alle sind in unserem Innersten aus derselben Essenz geschaffen. Die Yogapraxis in seiner Vielfalt angewendet, öffnet das Tor zu diesem wunderbaren Ort“.
Basierend auf ihrer langjährigen, hauptberuflichen Erfahrung im Unterrichten, vermittelt Carmela in ihren Stunden auf intuitive und einfühlsame Art die verschiedenen Aspekte des Yoga. Mit Leichtigkeit und Klarheit ermuntert sie die Menschen ganz sich selbst zu sein, die eigenen Grenzen achten zu lernen und doch, wenn es Zeit ist, über diese hinauszuwachsen und sich so ganz neu zu erfahren.
Um ihren Unterricht, wie auch ihre eigene Yoga-Praxis zu inspirieren und weiterzuentwickeln nimmt Carmela regelmässig an Fortbildungen bei international anerkannten Yogameistern teil.
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